Barnboksbloggen

Välkommen till Barnboksbloggen. Här kan du läsa boktips och recensioner av såväl barnböcker som vuxenböcker. Emellanåt anordnar vi tävlingar, temaspecialer och annat spännande. Maila gärna om du har förslag på vad du vill läsa om på Barnboksbloggen.

barnboksbloggen@hotmail.com

 

Instagram

barnboksbloggen

Bokbloggar.nu

april 2019
M T O T F L S
« mar    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Faktaböcker vuxen

Happy Food och Happy Food 2.0

Happy food : om hur mat och lycka hänger ihopHappy Food är boken som handlar om att äta sig lycklig. Om hur epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger ihop med västerländsk mat och livsstil. Om hur mat och lycka hänger ihop. Den handlar om utdöende tarmbakterier, stress, mat som orsakar inflammation och depression, blodsocker och hur magen och hjärnan hänger ihop. Men bokens andra del handlar om superfood, om kost som skänker harmoni, som gör tarmarna, kroppen och hjärnan glad. Som läsare blir man pedagogiskt guidad genom medicinska rön och forskningsresultat som alla talar sitt tydliga språk: det gör att servera mat som ger oss friskare intellekt, som gör oss bättre till mods och till och med kan motverka psykiska sjukdomar. Boken innehåller en blandning mellan fakta, intervjuer och recept. Tillsammans gör det att man både får kunskap, aha-upplevelser och inspiration till att skapa en förändring i sitt eget skafferi. Det är intressant, lättillgängligt och peppande. En bok att återkomma till gång på gång. Boken utgavs 2017 och är skriven av vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och stjärnkocken Niklas Ekstedt.

Happy food 2.0 : om hur mÃ¥ltiden och lyckan hänger ihopÅret därpå, 2018, utkom duon med uppföljaren till Happy Food, en bok som följaktligen fick titeln Happy Food 2.0. Här fortsätter de att på ett pedagogiskt och underhållande sätt utbilda oss i vad vi bör äta för att må bättre. Här presenteras de senaste forskningsrönen – författarna  skriver i sin inledning att sedan deras förra bok utkom 2017 har mer än 10 000 nya forskningsstudier publicerats om hur våra bakterier påverkar oss på ett djuplodande plan. Även här blandas fakta med intervjuer och recept. Här berättas också exempelvis om hur läkemedel stör ut tarmfloran, om fasta, stress, mindful eating och om smaker. En hel del fokus ligger på hur man införlivar dessa nya matvanor och råvaror i sin befintliga vardag och hur man anpassar den nya livsstilen till familjen.

Jag tycker att böckerna kompletterar varandra och att man bör ha båda två hemma för att bläddra i emellanåt, slå upp saker man funderar på eller inspireras av recepten. Det kan nog vara bra att börja med att läsa Happy Food, för att sedan gå vidare med att läsa Happy Food 2.0, men det går också att läsa dem fristående i vilken ordning som helst. Jag upplever inte att böckerna upprepar varandra, utan det känns att båda har unikt innehåll, även om upplägget och temat är detsamma. Hur vi bör äta för att må bättre är ett stort ämne och det är ett högaktuellt ämne där vi dessutom bara börjat nosa i det rent vetenskapligt. Vi kommer garanterat att få se många fler böcker inom ämnet i framtiden. För den som är intresserad av hälsa och välmående är detta därför två böcker jag starkt rekommenderar.

Böckerna är utgivna av Bookmark bokförlag och finns på Adlibris (här och här) och på Bokus (här och här).

Lindas bröd & kakor

Lindas bröd & kakor  De 50 populäraste recepten från Lindas bakskolaLindas bröd & kakor innehåller de 50 populäraste recepten från bloggen Lindas bakskola. Det är en av Sveriges största bakbloggar med flera hundra tusen besökare varje vecka. Linda Andersson är kvinnan bakom bloggen. Hon gör inspirerande, goda och framförallt enkla recept som är lätta att följa med steg-för-steg-beskrivningar. Hon har tidigare gett ut böckerna Lindas bröd och Lindas kakor. Den senaste boken i raden, Lindas bröd & kakor, innehåller en samling av de 50 populäraste recepten från bloggen. Här finns såväl bröd som kakor, de bakverk som gillats och delats mest och som läsarna gång på gång återvänder till. Har man följt bloggen en längre tid och har de tidigare böckerna kanske den nya boken inte bjuder på så mycket överraskningar, men den stora fördelen är väl att man får sina favoritrecept samlade på ett lättöverskådligt ställe. Jag blir sugen på att testa Västkustkakor, Kärleksmumssockerkaka, Vaniljbullar, Segmjuk choklad- och Dumlecookie, Chokladbollskladdkaka, Hallonkladdkaka, Rabarberkladdkaka med smultopp, Himmelsk jordgubbstårta, Gräddchokladtårta med jordgubbar och mycket mer. I början av boken finns lite tips och råd, liksom i slutet där det finns felsökningsguide för såväl bröd som kakor.

Lindas bröd & kakor är utgiven av Bokförlaget Semic och finns bland annat på Adlibris och på Bokus.

Baka bullar

Baka bullar : älskade klassiker och nya favoriterFredrik Nylén blev känd i Hela Sverige bakar. Han driver också en av Sveriges största bakbloggar, Fredriks fika. Hans första bakbok hade samma namn, Fredriks fika. Nu är bok nummer två här: Baka bullar. Här har han samlat alla sina bästa bullrecept, från klassikerna han lärde sig baka med sin mamma och mormor till egna uppfinningar med nya former och överraskande smaker. Här finns inte bara bullar, utan också knyten, nystan och gifflar, liksom längder, brytbullar och bulltårtor. Jag är sugen på att testa bland annat Vaniljbullar i muffinsform, Saffransgifflar med vit choklad, Öppen fläta med kanel, Kanelstjärna, Tigerbröd med choklad och vanilj, Semlor med hemgjord mandelmassa, Socker-S och Bullar med chokladgömma. Precis som i Fredriks fika är recepten tydligt presenterade och lätta att följa. Bilderna på bakverken ser otroligt lockande ut. Tycker man om att baka och framförallt då bullar, så kan man få mycket inspiration från Baka bullar.

Baka bullar är utgiven av bokförlaget Semic och finns bland annat på Adlibris och på Bokus.

 

Skaparbibblan

SkaparbibblanMakerspace är en verkstad där människor samlas för att skapa tillsammans. Detta kan exempelvis ske på ett bibliotek. Begreppet skaparbibbla är därmed ett bibliotek där deltagare skapar tillsammans, vilket främjar samarbetsförmåga, kreativitet och problemlösning. Skaparbibblan är namnet på en bok som handlar om hur man går tillväga för att göra biblioteket till ett makerspace. Det är också namnet på ett nätverk som har samlat flera personer som arbetar med att utveckla skaparbibblor. Boken är indelad i fem kapitel: Det nuvarande arbetet med skapande på bibliotek, Omvärlden och bibliotekets roll, Biblioteksuppdraget och Skaparbibblan, Biblioteksutveckling samt Kom igång med din skaparbibbla. Det finns också en inledning där makerrörelsen, nätverket Skaparbibblan och bokens författare presenteras. Därefter går man vidare till att definiera själva begreppen Skaparbibblan och makerrörelsen. Vad är skillnaden mellan pyssel och skapande till exempel? Sedan får vi ta del av goda exempel både från Sverige och andra länder. Många bibliotek har arbetat med makerspace på bibliotek och av dem kan man lära mycket. Därefter diskuteras skapande ur ett samhällsperspektiv och bibliotekets roll när det gäller skapande ur flera olika perspektiv, vilket är väldigt intressant eftersom man får ta del av tankar, åsikter, insikter och perspektiv man inte tänkt på tidigare. I bokens avslutande kapitel finns konkreta tips och råd för att komma igång med skaparbibbla på sitt bibliotek. Det finns också en gedigen källhänvisning för den som vill läsa ännu mer. Boken har ett pedagogiskt och lättläst upplägg och den är skriven i en inspirerande ton. För den som jobbar på bibliotek och vill lära sig mer om makerspace eller som bara är nyfiken på makerrörelsen är därför Skaparbibblan av Lo Claesson, Eleonor Grenholm och Ann Östman en bok jag rekommenderar. Lo Claesson är bibliotekschef i Vaggeryds kommun, Eleonor Grenholm arbetar som bibliotekskonsulent på Länsbibliotek Uppsala och Ann Östman arbetar som bibliotekskonsulent på Region Gävleborg. De är alla aktiva i nätverket Skaparbibblan och i boken låter de flera personer som också arbetar med att utveckla skaparbibblor komma till tals.

Skaparbibblan är utgiven av BTJ förlag och finns bland annat på Adlibris och på Bokus.

Skapa tillsammans med barnen

Skapa tillsammans med barnenSkapa tillsammans med barnen är en pysselbok där tanken är att man som vuxen ska inspireras till att skapa tillsammans med barn i olika åldrar. Det kan vara att måla med iskritor, göra självlysande nattbilder, spela skuggteater, skapa egna kartor, skulptera gnuggbilder, göra lavaexperiment, måla saltmålningar, göra egen leklera och mycket annat. Boken är pedagogisk, det är lätt att följa instruktionerna. Men mest är den inspirerande och det är tydligt att det är kreativiteten, lekfullheten och experimenterandet som står i fokus. Att göra är huvudsaken, inte resultatet. Boken är indelad i sju kapitel utifrån material, vilket gör att det är enkelt att hitta bland pysslen. Längst bak finns även ett användbart register. I boken finns också tips och råd om olika material, konstnärer att inspireras av osv, vilket gör att även vuxna som är nybörjare inom skapande kan känna att boken är matnyttig och inte svår att ta del av. En del av pysslen skulle barn kunna göra på egen hand, men de flesta kräver nog ändå att en vuxen finns i närheten. Jag tycker att boken är väldigt inspirerande och hittade direkt flera saker jag vill göra tillsammans med mina egna barn. Dessutom är boken användbar på exempelvis förskola, fritids och skola.

Boken är skriven av Ylva Hillström som är intendent på Moderna museet i Stockholm där hon bland annat jobbar med att skriva lärarhandledningar, föreläsa, göra konstäventyr för barn och planera workshops för ungdomar. Det märks att hon har lång och gedigen erfarenhet och att hon har en pedagogisk bakgrund. Skapa tillsammans med barnen är utgiven av Alfabeta bokförlag. Den finns bland annat på Adlibris och på Bokus.

Mystik på svenska slott

I boken Mystik på svenska slott får vi följa med in i sjutton svenska slott och herresäten där ägare och personal berättar om mystiska, övernaturliga saker som hänt där. Det är första gången dessa berättelser kommer i tryck och de varvas med nyskriven slottshistorik, nytagna slottsbilder och gamla historier. Dessutom får man olika tänkvärda vetenskapliga perspektiv på de övernaturliga händelserna från en läkare, en präst, en fysiker, en folklivsforskare och en professor i parapsykologi.

Tyvärr saknas norrländska spökslott i boken, det är framförallt skånska slott och slott i Mälardalen som presenteras. Men annars är det en intressant och läsvärd bok för alla som är intresserade av historia och övernaturliga företeelser.

Boken är skriven av Amelie Ehrensvärd Cardell och fotona är tagna av Susanne Martinelle. Mystik på svenska slott är utgiven av Roos & Tegner. Det finns också en uppföljare som heter Mystik på svenska teatrar.

Studieteknik – så lyckas du med dina studier

Studieteknik : SÃ¥ lyckas du med dina studierStudieteknik – så lyckas du med dina studier är, precis som titeln berättar, en bok fylld med tips på studieteknik. Boken vänder sig till högskole- och universitetsstudenter, men tipsen kan också användas av elever på gymnasiet, komvux och yrkesutbildningar.

I boken får man exempelvis lära sig planera sin tid, hur man sållar fram den viktiga kunskapen ur stora mängder information, hur man studerar inför tentor, skriver akademiska texter och presenterar sina rapporter muntligt. En modell med fem steg presenteras, där det finns fem tydliga steg som hjälper en att skaffa överblick, hitta en strategi och bearbeta informationen.

I det första kapitlet får man fundera en del över vem man själv är som student, hur man är som person och vilket sätt man bäst lär sig på. Man får också fundera lite över vilka mål man har med sina studier och vilken motivation man har. I nästa kapitel presenteras modellen Sitra och detta avsnitt är det största i boken. Därefter kommer särskilda kapitel om akademiskt skrivande, presentationsteknik, informationssökning, miljö och rutiner, fokuserade studier samt om kunskap och lärande.

Det jag gillar med boken är att den är skriven av en författare som själv pluggat och jobbat vid svenska högskolor, vilket innebär att det är ett svenskt perspektiv på studietekniken. Det här är vad som fungerar för oss som pluggar i Sverige helt enkelt. Jag som själv studerat vid fem olika högskolor och universitet runtom i landet känner väl igen mig i det han skriver och kan enkelt ta till mig av alla råden just eftersom jag vet att de skulle fungera i praktiken. Det jag också gillar med boken är att råden är så handfasta och konkreta så man kan tillämpa dem direkt. Visst finns det beskrivningar av olika metoder och modeller, men de beskrivs för att man ska kunna använda dem och ha nytta av dem. Boken är fylld med konkreta tips och råd som man kan testa i sin egen studievardag. Ett plus också för den snygga och pedagogiska formgivningen där texten blandas med illustrationer, checklistor och faktarutor.

Studieteknik – så lyckas du med dina studier är skriven av Håkan Fleischer, utgiven av Natur & Kultur och finns att köpa på Adlibris och på Bokus.

Drömmen blev sann – 10 författare berättar

Boken Drömmen blev sann – 10 författare berättar riktar sig till alla som drömmer om att bli författare och som vill ha goda råd och tips på vägen till att bli publicerad. I boken beskriver tio författare sin väg till författarskap. De berättar om hur det gick till för dem från att de skrev kontrakt tills det att boken blev utgiven. Deras väg till författarskapet har inte sett likadan ut och det är väldigt spännande att ta del av allas drömmar och vägen till publicering. Författarna delar med sig av sina bästa råd till andra skribenter som drömmer om att ge ut en bok. Man får också läsa om hur förlagsbranschen fungerar och hur det funkar med marknadsföring och stipendier.

Sanna Juhlin är den som kom på idén till boken och som även är den som har gjort allt arbete med att intervjua författarna och sammanställa boken. De övriga medverkande författarna är: Barbro Bäcklund, Björn Calander, Charlotte Cerps, Jenny Dahlberg, Marit Deubler, Andreas Landgren, Leif Möller, Annelie Rosendahl och Anette Skåhlberg. Drömmen blev sann – 10 författare berättar är utgiven på Vulkan 2009.
Jag har själv gett ut en bok förra året. Jag hade turen att få uppdraget via ett etablerat förlag. Jag fick royalty som överrensstämmer med branschgenomsnittet och kontraktet var seriöst utformat. Men nu i efterhand har jag insett att alla förlag inte är seriösa och alla följer inte samma rekommendationer när det gäller royalty, marknadsföring, friex och så vidare. Därför är det oerhört intressant att ta del av tio författares erfarenheter och upplevelser. Förlagsbranschen är en djungel om man inte är insatt och Drömmen blev sann är en bra guide att få svar på många av de frågor man har som drömmande eller nybliven författare. Den rekommenderas till alla som tycker om att skriva, oavsett om man bara gör det för byrålådan eller om man drömmer om att få sina texter publicerade.

Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla

Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla, andra utgåvan

Det råder lite delade meningar om Mia Törnblom. En del tycker att hon är alldeles för klämkäck och att hennes tips är för självklara. Men faktum är att hon har sålt över en miljon böcker och hon är en väldigt uppskattad och ständigt bokad föreläsare, så det finns väldigt många som tycker om det hon säger och skriver också. Mia har en bakgrund med kriminalitet och drogmissbruk. Hon har själv varit längst ner på

botten och när hon befann sig där insåg hon att hon var tvungen mellan att dö eller överleva. Där och då började hon en kamp och den kampen hon gått igenom visar att förändring är möjlig och att vem som helst kan lära sig älska sig själv och att vända mörker till ljus. Sedan dess arbetar hon som författare, föreläsare och coach inom ämnen som självkänsla och förändring.

Hennes första bok var Självkänsla nu (2005) och året därpå kom Mera självkänsla. Därefter har hon skrivit fler böcker och 2011 kom Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla.  Många av texterna är desamma som i hennes två första böcker, men en hel del är omskrivet, reviderat och det är tillagt lite nytt material. Mia skriver väldigt enkelt, rättframt och tydligt. Det är lätt att ta till sig av hennes texter och det går rakt in i hjärtat på läsaren. Dessutom finns det många talande och målande exempel. Mia har ett sätt att skriva som gör att det känns väldigt personligt. Dessutom är hon sprudlande och humoristisk och därför är hennes texter fyllda med humor och värme. Jag tror att alla har nytta av att lära sig mer om självkänsla och ta del av Mias kloka tankar, så det här är en bok som vem som helst kan läsa med behållning.

Hjärnsmarta barn

Hjärnsmarta barn : stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare pÃ¥ kuppenAtt vara hjärnsmart att förstå hur hjärnan fungerar kan göra livet lättare för både dig och dina barn. Barn med hjärnsmarta föräldrar blir betydligt bättre på att lära sig nya saker, hantera förändringar och klara av livet i stort.

När vi däremot inte känner till hjärnans spelregler kan det leda till aggression, trots, förtvivlan eller maktlöshet. Det är synd för alla inblandade och ofta helt onödigt.

Hjärnsmarta barn har skrivits för att hjälpa dig att vara hjärnsmart oftare även när du är trött, frustrerad eller på dåligt humör.

Hjärnsmarta barn – Stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare på kuppen är en bok som handlar om föräldraskap utifrån ett vetenskapligt sätt. Författaren Anette Prehn berättar fakta om hjärnan och hur den fungerar så att man som förälder kan använda sig av dessa fakta i sitt föräldraskap. Det handlar mycket om kommunikation, hur man kan kommunicera på ett hjärnsmart sätt. Men också om vanor, hur man kan bryta vanor eller skapa nya vanor, hur man kan fokusera på rätt saker, hur man fungerar vid stress, om trygghet och förändringar, känslor, rädslor, mod, svårigheter, hur barn tolkar uppgifter man ger dem, inlärning, värderingar och mycket annat. Mycket av det som presenteras i boken har man säkert hört vid andra tillfällen, men här kopplas det ihop till barn och föräldraskap. Dessutom får man tips och råd. En intressant bok som ger en del aha-upplevelser och upphov till tankar. Den skulle vara intressant att diskutera i en studiecirkel med andra föräldrar.

Hjärnsmarta barn är utgiven av Natur och Kultur och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.