Det finns en bilderbok som heter Gissa hur mycket jag tycker om dig av Sam McBratney som är väldigt känd och uppskattad runt om i världen. Boken om Lilla Jag är en fylla-i-bok som är skapad utifrån denna bilderbok och med illustrationer av Anita Jeram. Här kan man fylla i om graviditeten och småbarnstiden, ända upp tills barnet fyller två år. Man kan berätta om första födelsedagen och första julafton, om varför man valt bebisens namn och klistra in foton på barnets släktingar. Man kan berätta om barnets favoritlekar och leksaker, skriva upp när barnet lärde sig gå, krypa och fick sin första tand. Ja, det finns hur mycket som helst att fylla i eller klistra in och tillsammans blir detta en jättefin bok att bläddra i för att minnas bebistiden och även en jättefin present att ge bort till barnet när hen har blivit äldre. Gissa om ni kommer ha roligt tillsammans längre fram i livet när ni tittar på allt ni upplevde tillsammans.

Boken om Lilla Jag är utgiven av Rabén & Sjögren och finns bland annat att köpa på Adlibris.

Småbarnsförälder? Grattis! Ett bättre läge att börja bygga en familjeförmögenhet kan du inte önska dig! Jo, visst påverkas inkomsten av föräldraledighet och vab, och nog kostar det att ha barn. Men samtidigt gör den nya livssituationen att vi kanske ändrar fokus: Det känns viktigare att börja bygga en stabil och trygg ekonomisk grund än att unna sig taxi hem från krogen. Passa på att utnyttja läget! Alla som har en inkomst kan börja bygga en förmögenhet som på sikt ändrar hela livet det handlar bara om målmedvetenhet och en långsiktig plan.När Joel Bladh blev förälder hittade han drivkraften att sträva efter ekonomiskt oberoende med målet att kunna njuta av friheten att själv disponera sin och familjens tid. Läs om hur han och hans familj gick tillväga och ta del av många konkreta tips och råd om allt från budgetar, spar- och investeringsplaner och aktieköp till återbruk och långkok i Bygg en förmögenhet. Joel Bladh är en vanlig småbarnspappa som fick ett ekonomiskt uppvaknande under sin föräldraledighet.

Det låter kanske motsägelsefullt att man ska passa på att bygga en familjeförmögenhet just under föräldraledighet och småbarnsåren, den tid som man kanske har det allra sämst ekonomiskt ställt i livet. Men Joel Bladh har en hel del poänger i sin bok Bygg en förmögenhet – fixa familjens ekonomi. Inte minst så har han faktiskt själv befunnit sig i situationen alldeles nyligen och själv prövat fram de ekonomiska råd han ger i boken.

Den här boken har inte sitt huvudfokus på sparande till barnen så som förra boken jag recenserade, Gör ditt barn rikt, utan här handlar det om hela familjens ekonomi. Här kan man till exempel läsa om hur ens förhållningssätt till pengar och ekonomi har betydelse, om vikten av att ha ekonomiska mål och hur man gör en budget, hur man skapar ett familjesparande, hur man skapar en ekonomisk jämställdhet inom familjen, om bolån och boende, hur man pratar om pengar och ekonomi med barnen och om pensionssparande. Längst bak finns också en hel hög med spartips för småbarnsfamiljer.

Det finns många exempel och illustrationer som gör texten mer lättförståelig. Här och var finns tips och råd under rubriken ”Så gjorde vi” och det finns också bra med läs- och poddtips för den som vill lära sig mer. Man behöver dock inga förkunskaper för att ha nytta av boken.

Bygg en förmögenhet är utgiven av Roos & Tegner och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Gör ditt barn rikt är kort sagt en handbok för föräldrar som vill ge sina barn en god ekonomisk start i livet. Den handlar förstås mycket om sparande, om hur man kan bygga upp ett sparande till sitt barn med små medel och liten arbetsinsats. Hur man väljer mellan olika sparformer och hur man ska tänka när man till exempel har syskon i olika åldrar och hur man ska bygga upp en lönsam pengamaskin som växer från år till år. Men en betydande del av boken handlar om något annat, nämligen hur man lär barnen hantera pengar. Där handlar det förstås om veckopeng och hur man rent praktiskt gör kring det. Men det handlar också om hur man förmedlar ett sunt förhållande till pengar och värdefulla värderingar kring pengar till sina barn.

En del av innehållet i boken kan man som vuxen behöva reflektera kring själv också om man vill ge sitt barn de bästa ekonomiska förutsättningarna, för hur bra är man egentligen själv på att hantera pengar? Boken är lättläst och lättillgänglig och den kräver inga som helst förkunskaper om ekonomi. Det finns gott om tips och råd, såväl från författarna själva som från andra föräldrar och experter. Dessutom finns det konkreta exempel och illustrationer för att innehållet ska vara ännu enklare att förstå. Jag tycker att den här boken är ett måste för den som är förälder. Ekonomiintresserad eller ej, pengar är viktiga i dagens samhälle och det är väldigt viktigt att kunna förhålla sig till dem.

Gör ditt barn rikt är skriven av Jan Bolmeson och Charlie Söderberg. Den är utgiven av Forum förlag och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Det är inte du, det är dom! är en peppbok för föräldrar, skriven av Sofia Falk och Therese Krupa Syllner som också är författarna bakom succébloggen Hormoner & Hemorrojder. Det här är ingen vanlig föräldrahandbok med tips om hur man får sitt barn att sova hela natten eller sluta amma. Istället är det en bok som är tänkt att peppa, inspirera, få läsaren att skratta och ge styrka att klara av småbarnskaoset. Boken innehåller nyskrivna texter om sådant som förändras när man får barn. Dit hör bland annat sexlivet, kroppen, relationen och hemmet. Här och var finns också roliga fakta, olika listor och annat som gör småbarnskaoset lite roligare att genomleva.

I boken kan man till exempel läsa om ABC för nyblivna föräldrar, om föräldraoron, en lista på saker som är bra att ha hemma första tiden med bebis, om förstabarnschocken och tvåbarnschocken,  om det dåliga samvetet, tips på hur du fixar vardagen med barn, om vab, hur man nattar två barn, egentid och vuxentid, hur det verkligen ser ut hemma hos småbarnsföräldrar (långt ifrån inredningstidningarna och de tillrättalagda instagrambilderna), om jämförelsehets och additionsstress, om mammakroppen och pappaträffar, om föräldramyter och föräldraskap bortom normerna. I boken får man också ta del av andras erfarenheter, men också av experters tips och råd. Kort och gott är detta en uppfriskande och alternativ föräldrahandbok att känna igen sig i, få styrka av, bli peppad av, få tröst ifrån och få nya infallsvinklar ifrån.

Det är inte du, det är dom! är utgiven av Massolit förlag och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Under loppet av nio månader slogs Gunilla Lindhs liv i spillror. Alla hennes tre barn diagnosticerades med autism, utvecklingsstörning och betydande utvecklingsförsening, hennes man lämnade henne och barnen för ett nytt liv i Tyskland, hennes mamma avled i bukhinnecancer och hennes pappa drabbades av en allvarlig sjukdom.

Det är få som går igenom sådana livskriser som denna författare gjort under denna korta tid. Men hon gjorde det och hon tog sig igenom allt. Mycket för barnens skull. Nu berättar hon om denna tid i boken Alltid för er. Det är en självbiografisk bok som Gunilla skrivit i samarbete med Cecilia Berglund. Det är också en stark berättelse om att finnas där för sina barn oavsett vad som händer. Man kan inte låta bli att beröras av boken.

Alltid för er är utgiven av Lind & Co och den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Rutiga kokboken har ni säkert sett eller hört talas om, det är ju en klassiker som fyllde 35 år 2015 och som har sålts i ofattbara 1,3 miljoner exemplar. Förra året kom en nyskriven bok av samma förlag, nämligen Rutiga familjekokboken. Den påminner om Rutiga kokboken men riktar sig till barnfamiljer och fokuserar på lättlagade och barnvänliga recept.

Rutiga familjekokboken innehåller allt – frukostar, luncher, middagar, mellanmål, festrätter, bröd, bakverk och efterrätter. Här finns såväl klassiker som nya blivande favoriter. Tanken är att det ska vara främst fokus på snabblagade vardagsrätter som kan lagas på omkring en halvtimme, perfekt för stressade föräldrar som ändå vill erbjuda barnen hemlagad mat. Men det finns också mycket mer i boken, till exempel förslag på veckomenyer, tips på hur man kan ta tillvara på rester, tips på hur man får barn att äta bättre och så vidare. Författare till boken är båda legitimerade dietister och de har också egna barn i olika åldrar.

Rutiga familjekokboken är tänkt att vara en grundkokbok som man kan återkomma till om och om igen. Recepten är indelade i kapitel som Ägg, Kyckling och kalkon, Kött och chark, Såser och röror, Bröd, Fisk och skaldjur, Fest och högtider samt Sött och gott. Upplägget liknar därmed Rutiga kokboken. Recepten är pedagogiska och tydliga, jag tror säkert att många lite äldre barn kan använda den för att laga sina egna mellanmål eller när de ansvarar för middagen i hemmet. Det finns massor med inspirerande bilder också. Det här kommer att vara en kokbok som finns kvar i mitt hem länge.

Rutiga familjekokboken är utgiven av Massolit förlag och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

I mitt köksskåp har jag en lergryta som jag brukar använda när jag till exempel gör lasagne eller nån älgstek. Det är ju så smidigt att kunna ställa in den i en kall ugn och sedan får den sköta sig själv tills maten är klar. Men tack vare boken Laga mat i lergryta har jag nu insett att det finns oändligt många fler användningsområden för lergrytan än jag själv kommit på. Man kan även laga fisk, korv och kyckling i lergryta, liksom soppor och till och med baka kan man göra i lergrytan. Grytor och liknande är otroligt smidigt att göra i lergryta eftersom man lägger ner alla ingredienser i grytan och man kan tillbringa minimalt med tid i köket och ändå få en supergod måltid.

Laga mat i lergryta innehåller ett hundratal recept på alla möjliga måltider man kan laga just i lergryta. De är indelade efter kategorierna kött & färs, kyckling & fågel, fisk, grönt och bröd. Det är såväl klassiska rätter som älggryta, ärtsoppa, kalops, sjömansbiff och lammstek som nya rätter som mexikansk stek, risfylld paprika, spetsad älgfärsrulle, lergrytebakad sötpotatis, limesoppa, currygryta och kinesisk kycklinggryta. Dessutom finns det alltså också recept på matbröd som exempelvis morotslimpa och valnötsbröd som man kan baka i lergryta. Jag blir inspirerad av den här boken och vill verkligen testa att använda lergrytan mer än jag gör idag. Recepten är pedagogiska och tydliga. Ett minus dock att det inte finns bilder till samtliga recept. Laga mat i lergryta är utgiven av Ica bokförlag

Mormors mat – hundra år av husmanskost – är en personlig kokbok där författaren Maria Holm har samlat recept från tre generationer av mormödrar, mamma Kerstin, mormor Sonja och gammelmormor Cecilia. I boken finns recept på traditionella maträtter, hembakat och desserter. Allt är anpassat efter dagens förhållanden och passar därför alla som vill lära sig laga klassisk svensk husmanskost, oavsett om man är ung och nyfiken på vad som åts förr eller om man är äldre och vill återuppleva barndomens favoriter.

I boken hittar vi till exempel kalops, stekt strömming, ärtsoppa, köttbullar, dillkött, sjömansbiff, raggmunk, blodpudding, paltbröd, tjälknöl, kokt gädda, surströmming, Janssons frestelse, Kolbullar, Klappgröt, Marängsviss, Toscapäron, Änglamat, Schackrutor, Drömmar, Kanelbullar, Mandelformar, Radiokaka, Julskinka, Ris a la Malta, Lutfisk och mycket mera. Totalt finns över hundra recept och de har en tydlig indelning i till exempel kapitlen Kött, Fisk, Potatis & Grönt, Efterrätter, Bröd & bakverk och Högtider.

Men det är inte bara recept i den här fullmatade kokboken. Här finns också fakta om våra mattraditioner och historien om de tre generationer kvinnor som boken utgår ifrån. Det finns också tips och råd om matförvaring, dukning, servettbrytning och mycket annan kunskap som kvinnorna i generationerna före oss härmed kan förmedla vidare till nya generationer. Boken är snyggt formgiven med retrokänsla och det finns gott om illustrationer. Tyvärr saknas foton på maträtterna, vilket jag tycker hade lyft boken ännu ett snäpp. Men trots avsaknaden av foton kommer den här boken att ha en given plats på min kokbokshylla!

Mormors Mat är utgiven av Lava förlag och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

     

Allt fler börjar snegla mot grönsakshyllorna i affären, med all rätt förstås med tanke på att rapporterna om sambandet mellan världens köttproduktion och det växande klimathotet har duggat tätt de senaste åren. Men för många så blir det inte mer än just en snegling. Att börja laga mer vegetariskt kan vara en utmaning, framförallt när man har familj. För hur gör man egentligen med de där grönsakerna och köttsubstituten? Och kommer verkligen barnen att gilla förändringen? Med en bra vegetarisk kokbok kan man bli inspirerad till nya rätter och få mer självförtroende även när det gäller att laga recept utan kött som huvudråvara.

Mera vego är Sara Ask och Lisa Bjärbos första bok tillsammans och här fokuserar de på massor av god vegetarisk mat för hela familjen. Totalt finns ett 60-tal recept, dels snabba vardagsrecept och dels lite mer tidskrävande och/eller avancerade rätter för helgmåltiderna. Här finns också tips på vegetarisk plockmat, efterrätter och mellanmål samt massor av tips för den som vill börja laga mer vegetariskt till familjen.

Ännu mera vego är uppföljaren och där finns också massor av vegetariska recept för hela familjen, totalt omkring 70 stycken. Här finns också tips på hur man lagar ett vegetariskt julbord och hur man gör grillkvällen, picknicken och mellanmålen grönare. Dessutom finns tips på hur man ska tänka för att laga vegetarisk mat som gör ett komplett näringsintag till samtliga i familjen, hur man familjeoptimerar en middag samt hur man får sina kräsna familjemedlemmar att våga smaka på de nya rätterna.

Recepten i båda böckerna är kategoriserade utifrån hur lång tid de tar att laga. Båda böckerna har också en modernt, snygg och läcker formgivning tillsammans med ett peppande och inspirerande tilltal. De är utgivna av Ordfront och finns bland annat att köpa på Adlibris (här och här) och på Bokus (här och här).

Det är ju roligt att drömma sig bort i kokböcker som innehåller lyxiga, avancerade festrecept, snygga dukningar och magnifika efterrätter, men handen på hjärtat – den mat vi oftast lagar är ju trots allt vardagsmaten. Därför tycker jag att det är bra att få inspiration även för de rätter vi lagar i vardagen. Det blir ju ofta så att man varierar mellan ett antal paradrätter som man vet funkar för alla i familjen. Det ska gå snabbt, vara enkelt och smidigt och mätta alla på minimal tid när man lagar vardagsmaten. Att då hitta en kokbok som handlar just om vardagsmat kan göra det lite roligare.

Ny vardagsmat – godare och enklare rätter för hela veckan handlar just om det, vardagsmat. Den är skriven av Maria Zihammou och den innehåller inspirerande recept på enkla, snabba och hälsosamma vardagsfavoriter. Men här finns också tips på mellis, långkok till helgen, rätter som sköter sig själva på spisen, läckert vardagsmys, smarrigt fredagsmys och söta goda desserter som gör även en vardag lite festligare. För faktum är ju att vi ibland behöver unna oss och njuta av något extra även under vardagarna.

Bland bokens recept hittar man bland annat olika sorters pannkakor, rotfruktspytt, spaghetti med snabbfrästa grönsaker och örtig kyckling, raggmunk med varmrökt fläsk och äpple, köttbullar vietnam-nam, medelhavsströmming, tortilla campera, kålpudding i panna, enchiladas, marockansk kefta med morotssallad, fantastiska fiskbiffar, lammgryta med saffran, aprikoser och honung, mormor Gudruns kalvgryta med citronsås, jerkkyckling, solskensjuice och knäckig smulpaj med äpplen.

Ny vardagsmat är utgiven av Semic och den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.