Grön barnmat

72056084_largeGrön barnmat – inspiration och näringslära är en intressant och innehållsrik bok för alla föräldrar som vill att familjen ska äta helt eller delvis vegetariskt. Boken ger fakta, tips och råd om näring och barnmat. Det finns gott om recept på barnmat för barn 0-6 år.  De flesta recepten funkar utmärkt för hela familjen att äta tillsammans. Det finns också ett kapitel för gravida och ammande. Att äta mer vegetariskt är bra både för människan och miljön. Den här boken ger en bra introduktion till att äta mer vegetariskt. Man behöver inte lägga om livsstil helt och hållet, det räcker med en grön dag i veckan ifall man vill. Grön barnmat är lättläst och inspirerande. Den ges ut av Gothia förlag och är skriven av Elisabeth Kylberg och Åsa Strindlund.

Blod – Åsa Anderberg Strollo

Blod_110Jag älskade Åsa Anderberg Strollos Augustiprisnominerade debutbok Bryta om och jag längtade länge på en uppföljare. Nu har hennes andra ungdomsroman kommit ut – Blod. Den utspelar sig under en höst och handlar om Ida, 14 år. Ida råkar hitta ett brev i sin mammas arbetsrum. Ett brev där en helt okänd gubbe påstår att han är Idas riktiga pappa. Hon berättar inte om brevet för sina föräldrar på en gång utan går runt och grubblar länge. Till slut tar hon upp det för mamman, vars reaktion är att säga att Ida inte ska berätta något för pappan. Ida sluter sig och gömmer alla tankar inombords. Ingenting är sig längre likt.

Blod är bra, en helt okej ungdomsbok. Men den är inte lika bra som Bryta om. Kanske var det för att jag hade så mycket förväntningar innan bok nummer två kom. Jag tycker att Blod är lite för spretig, med många småhistorier. Jag tycker också att Ida är lite svår att greppa om, jag lyckas inte riktigt leva mig in i henne. Men trots det så rekommenderar jag boken starkt för alla från tonåren och uppåt.

Ekolådans recept

Vi har provat Ekolådan några gånger de senaste månaderna och tycker väldigt mycket om deras affärsidé, att leverera ekologiska frukter och grönsaker fram till dörren. Nu har företaget bakom Ekolådan släppt en receptbok – Ekolådans recept, 346 recept och tio odlare från A till Ö. Resultatet har blivit en mycket användbar och praktisk receptbok. Jag uppskattar verkligen att recepten står indelade i alfabetisk ordning efter huvudingrediensens namn. Under M som i Morot finns alltså ett antal recept som alla har morötter som en viktig ingrediens. Man får också veta lite kort och gott om de flesta grönsaker/frukter, som hur man skalar, tillagar eller kryddar för att få ut det bästa av råvaran. Man får också veta vad råvaran passar ihop till, en del funkar bra på egen hand, andra är bra tillbehör till kött, fisk eller pasta. Förutom alla användbara recept så porträtteras också tio av Ekolådans engagerade odlare och leverantörer.

Jag har blivit väldigt inspirerad av den här boken. Jag har testat flera nya grönsaker som jag tidigare inte visste hur jag skulle tillaga och jag har fått flera nya favoritrecept. Därför ger jag högsta betyg till boken Ekolådans recept. Ett plus också för det fina omslaget, det snygga typsnittet och de många inspirerande fotona.

Shakespeares hemlighet

Så här står det i början av baksidestexten till Shakespeares hemlighet:

Ett sedan länge försvunnet Shakespearemanuskript. En mördare som iscensätter dramernas grymma mord – på riktigt. En jakt på litteraturens dyraste guld och en flykt för livet.

Det låter som en mycket bra bok. Den har också liknats vid DaVinci-koden för litteratur- och teaterintresserade och det lät ju mycket lovande. Och boken var visserligen bra – den första halvan. Sedan tog det stopp. Jag läste aldrig ut den. Det var alldeles för högt tempo, för snabba vändningar, för mycket litteraturhistoria och för mycket att hålla reda på för att jag skulle orka just nu. Kanske läser jag ut den en annan gång, men inte nu.

Författaren Jennifer Lee Carrell är filosofie doktor i engelsk och amerikansk litteratur och hon har även regisserat flera av Shakespeares dramer. Jag tvivlar inte på att hon har stora ämneskunskaper och det kändes som att hon gjort en gedigen research. Men något saknades. Drivkraften. Lockelsen att vilja läsa vidare. Glöden. Jag har svårt att fullt upp fatta tycke för huvudpersonen. Jag har svårt att ryckas med fullt ut vilket gör att jag tappar trådar, och då blir det hela än mer ointressant. Tyvärr, för det var en otroligt bra story.

Känslan av att hoppa

29671858_O_1Två månader innan studenten så begår en kille på Lisens skola självmord. Hon kände inte honom egentligen, men hon får för sig att han är den enda som orkar lyssna på henne. Därför börjar hon att skriva brev till honom där hon berättar om sin ångest, blyghet, ensamhet och rädsla. Under en månad skriver hon om sitt liv och sina tankar, naket och utelämnande. Hon fantiserar om att göra samma sak som killen från skolan, bara hoppa och lämna allt det jobbiga. Det är en månad där allt ställs på sin spets. Boken Känslan av att hoppa är stundvis jobbig att läsa för alla tunga tankar och känslor, men den är tankvärd, läsvärd och otroligt viktig.

Ingrid Olsson är en välkänd och populär ungdomsboksförfattare. Hennes förra bok, Ett litet hål i mörkret, Augustiprisnominerades 2008.

Allt var så nyss

Som jag har skrivit tidigare så har jag jobbat inom äldreomsorgen och är intresserad av detta ämne. När jag såg att Ordfront gett ut boken Allt var så nyss så beställde jag därför genast ett recensionsexemplar. Mobila dokumentärredaktionen har rest runt i Sverige under våren 2007 för att låta pensionärer skildra sin vardag och sitt liv samt berätta om deras tankar kring kärlek, döden, åldrandet och mycket annat. I boken är det ett hundratal pensionärer från hela landet som medverkar med text och bilder. En väldigt intressant bok som ger stannar kvar och ger eftertanke.

Egenvård

Egenvård – integrativmedicinsk behandling från A till Ö (Ica bokförlag) är en bra och innehållsrik bok för alla oss som är intresserad av ett helhetsbegrepp på vård och hälsa. Boken är skriven av Karl-Otto Aly och Bertil Dahlberg. Den består av tre delar, den alternativa, komplementära och integrativa medicinens syn på hälsa och egenvård, en guide till alternativa, komplementära och integrativa terapier samt lättöverskådliga råd och behandlingar för olika sjukdomar från A till Ö.

Tanken är att man ska använda boken som en uppslagsbok när man vill ha komplementärmedicinska råd om olika sjukdomar. Varken jag eller sambon är så särskilt förtjusta i att ta mediciner så fort man känner av minsta symptom. Exempelvis så använde jag mig av lökomslag med stor framgång sist jag var riktigt dålig i öroninflammation. Därför kommer säkerligen den här boken att bli välanvänd här hemma.

Raw food på svenska

I boken Raw food på svenska (Ica bokförlag) visar Erica Palmcrantz hur man kan tillreda goda och nyttiga maträtter utan att behöva hetta upp dem över 40 grader. Vid strax över 40 grader så försvinner nämligen värdefulla näringsämnen. Med raw food bevarar man istället matens nyttiga ämnen och dess energi. Basen i kosten är förstås frukt, grönsaker, rotfrukter, frön, nötter och torkad frukt. Boken innehåller dels en genomgång i vad raw food är och innebär och dels mängder av inspirerande recept. Jag blir absolut sugen på att ta in mer raw food i min kost. Som författaren själv skriver, man kan lägga ambitionen där det passar just mig, till exempel byta ut ett mål om dagen mot ett raw food alternativ. Det behöver inte vara allt eller inget. Men författaren skriver vidare att när man väl börjar så blir man ofta fast eftersom man mår så mycket bättre med denna kost, dessutom inverkar den positivt på miljön. Ett bra lästips för alla matintresserade!

Djävulens märke

9789163864964-126x200En av de stora snackisarna bland ungdomsböcker just nu är Djävulens märke av Magnus Nordin (Bonnier Carlsen). Den handlar om värstingklassen 9c på Katarina Östra. Sedan deras lärare Hanna fått ett nervsammanbrott har vikarierna avlöst varandra. Men så börjar vikarien Malin och hon lyckas med sådant som ingen annan lärare kan. Hon lyckas ena klassen, hon lyckas få dem att våga och satsa, att anstränga sig för sin framtids skull. Men det är något konstigt med Malin. Exempelvis skiftar hennes ögon färg emellanåt.. Det hela utvecklar sig till en kamp mellan gott och ont och snart också mellan liv och död. Ella är en av de få som inser vad Malin egentligen är, men ingen tror på henne.

En otroligt bra bok som dels ger en träffsäker och supersnygg skildring över hur det är att vara tonåring i dagens Sverige, men dels också innehåller spänning, skräck och lite fantasy i en blandning som gör att man inte kan sluta läsa. Visserligen är detta en ungdomsbok, men den funkar lika bra för vuxna. Årets julklapp till alla från 13 och uppåt.

Pocket & Pyssel – Tredje paketet

För några dagar sedan fick jag mitt tredje (och tyvärr också sista) paket i Pocket & Pyssel. Även denna gång var paketet innehållsrikt. En pocket – En riktig våldtäktsman av Katarina Wennstam. Boken fanns på min önskelista, så självklart blev jag nöjd 🙂 I paketet fanns också ett väldigt fint handskrivet kort, en förpackning stickers med ugglor (helt bedårande, hur visste min hemliga bokvän att jag älskar ugglor?) och slutligen ett paket med det man behöver för att pyssla med krympplast.

När jag var liten så låg jag på sjukhus, tror det var när jag opererade blindtarmen. Då fick jag vara på lekterapi på dagarna innan jag blev så frisk att jag kunde åka hem. Där fick jag testa på krympplast och jag tyckte att det var så kul, så kul. Jag minns att jag tjatade på mina föräldrar att köpa, men de hittade inte krympplast i vår lilla stad och efter ett tag glömde jag bort det. Men det ska bli kul och nostalgi att prova på igen. Jag ska absolut göra det med min dotter när hon blir lite äldre, hoppas hon kommer att tycka att det var lika kul som jag tyckte när jag var liten.

Jag vet vem min hemliga bokvän är nu, men jag avslöjar inget ännu förrän hela denna gång av Pocket & Pyssel är klar – det finns förmodligen några som inte skickat/fått sina paket ännu. Tack i alla fall, jag är supernöjd med alla paketen!!