Tid för barn

Tid för barn är en läsvärd bok för alla som är intresserade av familjepolitik. Den handlar exempelvis om vilken som är den bästa tidpunkten för ett barn att börja dagis och hur man ska kunna få in jämställdhet i familjepolitiken på ett bra sätt. Boken innehåller fakta, statistik, forskning och intervjuer. Boken är skriven av Per Kågeson och utgiven av SNS förlag.

Blöjbarnsteve

Blöjbarnsteve – om hur barn under 3 år upplever TV och leker med fjärrkontroll är en unik bok. Det är den första boken som handlar om forskning kring småbarns tevevanor. Vi har haft tv i över 50 år och redan från den första början har småbarnen varit utsatta för ljud och bilder från teven, även om den bara stått på i bakgrunden och även om det inte ens är barnprogram som har visats. Ändå har inte småbarnen intresserad medieforskningen förrän nu, när ett antal medieforskare har gripit sig än ämnet. Redaktör för boken är Margareta Rönnberg, men i boken medverkar ett flertal skribenter. Boken utges av Filmförlaget.

I boken kan vi exempelvis läsa om när det är okej för barn att börja titta på teve, om det finns något samband mellan tidigt tevetittande och adhd, om tv hämmar barns fantasi, om blöjbarn gör aktiva programval, om tevetittande påverkar språkutvecklingen, hur de vuxna påverkar barnens tevetittande och ifall tevetittande har någon motiverad plats i förskolan. Boken går också igenom typiska barnprogram som Teletubbies, Pingu, Molly och Stora Maskiner, och analyserar vad det är som gör att barnen lockas av dem. Forskarna jämför också hur tv-mediet skiljer sig från böcker för barn i denna ålder.

Boken är väldigt intressant och man lär sig en hel del. Man börjar också tänka och fundera kring det här med barns teve-tittande. Alla som kommer i kontakt med små barn borde läsa denna bok – föräldrar, mor- och farföräldrar, förskolepersonal och inte minst producenterna som gör teveprogram för barn…

Investera i barns hälsa

Investera i barns hälsa är en bok där Statens folkhälsoinstitut har sammanställt kunskap om olika vetenskapligt baserade åtgärder som kan främja barns hälsa. Den är ett sätt att ge spridning åt effektiva metoder för att de snabbt ska komma till användning. Boken vänder sig till personer som jobbar med barn och ungdomar, exempelvis på förskola, skola, socialtjänst, hälso- och sjukvård, politiker, tjänstemän och personer som är verksamma inom frivilligsektorn.

I boken får man ta del av den kunskap som finns om uppväxtårens hälsoproblem och vad som påverkar barns hälsa. Boken visar på insatser som kan föräbättra barns hälsa och på hur man kan utveckla barnets olika miljöer, som familjen, skolan, förskolan, fritidsmiljöer och så vidare. Psykisk ohälsa ges ett eget kapitel.

Exempelvis tar boken upp insatser riktade mot mammor som röker eller dricker alkohol under graviditeten, föräldraförsäkring, familjecentraler, personaltäthet på förskola, barngruppsstorlek, förskolans fysiska miljö, skolmat, skoltrivsel, mobbing, skolgymnastik, TV- och datorspel, bruk av alkohol bland unga, fritidsaktiviteternas innebörd och mycket mer. De saker som kan påverka barnens hälsa diskuteras och förklaras med gott om statistik och andra referenser. De insatser som finns i samhället idag beskrivs och diskuteras. Frågor som Vilka metoder ska användas? Vilka miljöer och områden ska man satsa på? Hur får man bäst nytta av de insatser som görs? diskuteras och besvaras. En intressant bok för den som jobbar med barn på något sätt eller bara är intresserad av hur man kan satsa på barns hälsa ur ett samhällsperspektiv. Boken är utgiven av Gothia förlag.

Resor med barn

Resor med barn – så fixar du familjesemestern är en innehållsrik bok som passar perfekt nu när det börjar bli dags för sommar och semester. Boken är totalt sprängfylld med tips som handlar om att resa med barn. I boken finns tips på vad man ska packa, resmål som passar barn, vad det nödvändiga reseapoteket ska innehålla, hur man bäst reser med barn och bor med barn på semesterresemålet, kulturkrockar, hur man får barnen att äta den främmande maten på resmålet, hur man roar barnen under långa bilresor, hur man packar bäst och så vidare i all oändlighet. Boken innehåller konkreta tips och praktiska råd från såväl reseproffs som resvana föräldrar. Oavsett om man ska bilsemestra i Sverige, husvagnssemestra i Norge, åka på charterresa till medelhavet eller backpacka i Asien så får man gott om tips i denna bok. Ett plus också för de otroligt inspirerande bilderna. Resor med barn är skriven av Katarina Markiewicz och utgiven av Ica bokförlag.

Möjliga familjen

Rob Parsons är en av Storbritanniens mest efterfrågade familjerådgivare. I boken Möjliga familjen – Livets pussel är inte alldeles hopplöst ändå (Libris förlag) delar han med sig av sina erfarenheter kring livspusslet och familjepusslet. I boken finns hans egna berättelser, andras berättelser, checklistor, tips och uppmuntran för en fungerande vardag. På baksidan står det att detta är en överlevnadshandbok för alla möjliga familjer och för alla mammor och pappor och det håller jag med om. Boken är väldigt lättläst och snabbläst, författaren menar att man faktiskt kan läsa ut boken på bara en timme och det verkar inte omöjligt. Men även om den är lättläst så innehåller boken gott om bra tips och råd och mycket av texten stannar kvar länge efteråt. Själv läser jag nog gärna om boken om ett tag, efter att allt sjunkit in och jag har fått tänka på allt som står i boken under en tid.

Äntligen jag!

Det finns en uppsjö av ”fylla i böcker” där man kan skriva om bebisens första år och i vissa fall även om graviditeten. Äntligen jag är ett spännande tillskott till de böcker som redan finns. Boken är skriven och illustrerad av Camilla Lundsten, som tidigare har skapat flera pekböcker som varit mycket uppskattade. Ni som sett pekböckerna känner säkert igen figurerna även i denna bok. Boken utges av Rabén & Sjögren.

Äntligen jag känns modern, nyskapande och trendig. Dels på grund av de häftiga illustrationerna som lyckas med att vara både moderna och retro på samma gång. Dels också på grund av de uppdaterade frågorna. Visserligen finns alla gamla vanliga frågor med, som handlar om förlossningen, graviditeten, namnen och den första tiden. Men också uppdaterade frågor som speglar tidsandan, till exempel ”Så här fick alla veta att jag hade anlänt: SMS, Twitter, Fackbook, Email, Telefon eller Djungeltelegrafen”. Det är roliga saker att skriva om i boken och gott om plats för text och bilder. Det här är nog den snyggaste och läckraste bebisboken som finns på marknaden just nu. Ett minus dock för att den inte passar regnbågs- eller adoptivfamiljer.

Din kompetenta familj

Jesper Juul är en välkänd dansk familjeterapeut som har skrivit flera populära böcker, bland annat Ditt kompetenta barn. En annan av hans böcker är Din kompetenta familj. Den handlar om hur man får familjelivet att fungera. Han tar bland annat upp det här med konflikter, hur man löser dem, hur man vågar se problem och vågar ta svåra beslut. Alla familjer är olika, men trots det så uppstår det i alla familjer emellanåt problem och konlikter som bottnar i de gemensamma grundvillkoren för mänsklig samvaro och det finns en rad förhållanden som är centrala i vår tids familjer och Jesper Juul visar i denna bok på sådant man ska vara uppmärksam på för att kunna leva tillsammans. Han tar bland annat upp gränssättning, måltider, oro, ansvar, ledarskap och mycket mer. Boken är lättsamt skriven och innehåller många konkreta tips och råd. Boken kom i höstas i pocket från Månpocket.

12 steg till ett skönare mammaliv

12 steg till ett skönare mammaliv har nyligen kommit ut i pocket. Boken har fått mycket positiva recensioner och det är inte så konstigt, för det är en peppande och inspirerande mamma-bok för den moderna mamman. Boken påminner mycket om tidningen Mama, så om du inte tycker om tidningen så lär du inte gilla den här boken. Men om du tillhör en av alla de som älskar tidningen så kommer du garanterat att uppskatta 12 steg till ett skönare mammaliv. Boken handlar om mammalivet och livspusslet. Hur får man ihop allt? Författaren, Carina Nunstedt (som också har grundat tidningen Mama) delar här i boken med sig av sina bästa mammatips och hon har också flera väninnor som delar med sig av sina tips. Tipsen sträcker sig från hur man hittar rätt man och blir gravid till hur man överlever förlossningen och spädbarnstiden och sedan vidare till hur man lyckas fixa livspusslet och behålla relationen vid liv som småbarnsförälder. Boken är väldigt personlig och peppande, helt klart läsvärd för blivande och nyblivna mammor.

Mamma – en karriärfördel

För några veckor sedan höll jag en föreläsning om hur man hittar balans som egenföretagare och småbarnsmamma. Man kan tro att det inte går att kombinera dessa två roller, men med planering och flexibilitet är det inga problem. Överhuvudtaget att göra karriär som mamma behöver inte vara omöjligt. Visst har man ofta fått höra att barn innebär en bromskloss för karriären. Men det är förlegat. Dagens arbetsmarknad efterfrågar ju de egenskaper man får och förbättrar genom att vara förälder. Till exempel ansvarsförmåga, flexibilitet, organisationsförmåga, stresstålighet, ledarskap, kunna hålla många bollar i luften och så vidare. Detta tar boken Mamma – en karriärfördel upp.

Författaren Katrin Stendevad ger många goda exempel på hur barn inte bara kan vara en lycka rent privat utan också som en fördel i yrkeslivet. En viktig bok som visar att man inte behöver välja bort något, utan att det går utmärkt att få ett helt liv som innefattar såväl jobb som familj. En väldigt läsvärd bok också, oavsett om man har barn, ska få barn eller planerar barn. En riktig må-bra-bok. Boken riktar sig både till anställda och egenföretagare. Den är utgiven av 4Good. Jag rekommenderar också Den nya karriärpappan som är skriven av samma författare (tillsammans med sin make Esben Kjaer), men ur pappans synvinkel.

Josses barnmat och Josses mellisbok

    

Josefine Haamer von Hofsten har gett ut två inspirerande receptböcker på Jure förlag.

Josses barnmat är till för den som vill laga sin egen barnmat. Den innehåller fakta om näring och råvaror, men framförallt recept. Det tar inte särskilt lång tid att laga sin egen barnmat och då slipper man köpa de färdiga barnmatsburkarna. Maten tar max 20 minuter att laga. I boken får man lära sig mycket intressant, till exempel om smaker, konsistens, fett, hur mycket barnet ska äta, när man ska börja med barnmat, hur man fryser ner och förvarar egentillagad barnmat och mycket annat. Recepten är indelade i kategorier som vetetariskt, soppor, fisk och skaldjur, kött, kyckling, dessert, frukost och mellis. Recepten är lätta att följa steg för steg och överallt finns inspirerande bilder. En mycket bra bok för alla blivande och nyblivna föräldrar som vill laga sin egen barnmat till bebisen.

Josses mellisbok är en bok för de lite större barnen som vill och kan laga sitt eget mellanmål när de kommer hem från skolan eller fritids. I boken finns det gott om recept som barnen själva kan tillaga, men det finns också mycket fakta för den som vill lära sig mer om köket. Att göra sitt eget mellis är en bra inkörsport till att börja laga mat och bekanta sig med köket. Precis som i Josses barnmat så är Josses mellisbok en inspirerade och lättläst bok fylld med härliga bilder. Ett stort plus för formgivningen av böckerna, som starkt tilltalar mig.

Kolla gärna på författarens hemsida där ni kan se smakprov ur boken och läsa mer om författaren och hennes böcker.