Hjärnsmarta barn
Att vara hjärnsmart att förstå hur hjärnan fungerar kan göra livet lättare för både dig och dina barn. Barn med hjärnsmarta föräldrar blir betydligt bättre på att lära sig nya saker, hantera förändringar och klara av livet i stort.
När vi däremot inte känner till hjärnans spelregler kan det leda till aggression, trots, förtvivlan eller maktlöshet. Det är synd för alla inblandade och ofta helt onödigt.
Hjärnsmarta barn har skrivits för att hjälpa dig att vara hjärnsmart oftare även när du är trött, frustrerad eller på dåligt humör.
Hjärnsmarta barn – Stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare på kuppen är en bok som handlar om föräldraskap utifrån ett vetenskapligt sätt. Författaren Anette Prehn berättar fakta om hjärnan och hur den fungerar så att man som förälder kan använda sig av dessa fakta i sitt föräldraskap. Det handlar mycket om kommunikation, hur man kan kommunicera på ett hjärnsmart sätt. Men också om vanor, hur man kan bryta vanor eller skapa nya vanor, hur man kan fokusera på rätt saker, hur man fungerar vid stress, om trygghet och förändringar, känslor, rädslor, mod, svårigheter, hur barn tolkar uppgifter man ger dem, inlärning, värderingar och mycket annat. Mycket av det som presenteras i boken har man säkert hört vid andra tillfällen, men här kopplas det ihop till barn och föräldraskap. Dessutom får man tips och råd. En intressant bok som ger en del aha-upplevelser och upphov till tankar. Den skulle vara intressant att diskutera i en studiecirkel med andra föräldrar.
Hjärnsmarta barn är utgiven av Natur och Kultur och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.
Helgfrågan Vecka 42
Denna vecka undrar Mias bokhörna hur man ska kunna spara tid till läsning. Ja, tyvärr är det ju så att det finns alldeles för mycket böcker man vill läsa och alldeles för lite lästid. Jag som jobbar heltid, pluggar halvtid och har fyra barn vet alltför väl hur det är att vilja ha mer lästid än det ryms i ens vardag. Jag försöker helt enkelt stuva in lästid där det går. Har flera böcker på gång samtidigt, vilket innebär att jag kan läsa nästan oavsett vart jag är. Jag lyssnar på en bok i bilen och pendlar med bil till och från skola, förskola och jobb. Jag har läsplatta och Storytel på mobilen, så jag läser till exempel i väntrum. Jag hann faktiskt läsa 200 sidor häromkvällen när jag åkt ambulans in till sjukhuset och så småningom väntade på att få bli utskriven. Jag läser nästan alltid på lunchrasten på jobbet, dock oftast kurslitteratur just nu. Det händer att jag läser på toa. Sen är det ju kvällarna som så ofta tillbringas framför teven. Jag slötittar sällan på teve, jag läser hellre. Däremot tittar jag på en del tv-serier som jag aktivt väljer att titta på, för att jag ser dem med maken och det är ett sätt för oss att umgås när barnen somnat. Ja, det blev kanske inte mycket till tips där, det är ju svårt att trolla fram lästid. Men att alltid ha en bok med sig är väl mitt bästa tips, då kan man läsa så fort möjlighet ges. Och idag är det ju så enkelt att ha en bok med sig eftersom vi ju faktiskt inte längre behöver släpa på fysiska böcker om vi inte vill.
Bonusfrågan är kort och gott: Vad ska du hitta på i helgen. Det blir en lugn helg här, jag har nyligen opererat mig och orkar inte så mycket. Umgås med barnen och maken, läsa, städa lite och baka är väl de planer jag har. Inte så mycket mer avancerat än så 🙂
Höstenkät
Lottens bokblogg har skapat en höstenkät som jag blev sugen att svara på:
- Vad är det bästa med hösten?
Att det är så vackert ute. Fortfarande varmt nog att gå på långpromenader, ingen jobbig snö, färgexplosion tack vare träden och så lugnet i skogen. Men det är lika skönt att få tända upp en brasa och krypa upp i soffan med en bra bok. Hösten är också en nystart för mig. Det hör nog ihop med att jag pluggat så mycket och nu också jobbar i skolans värld. Jag köper ny almanacka, planerar den kommande terminen och för mig är hösten nog mer en nystart än nyår som ju ligger mitt i ett läsår. - Tips på en bra bok som utspelar sig på hösten?
Det borde finnas hur många som helst, men den jag kom att tänka på är Höstoffer av Mons Kallentoft. - Vilken bok ser du fram mot mest den här hösten?
De tre böcker jag först kom att tänka på är Skuggorna ruva av Jonas Moström, Franscesca av Lina Bengtsdotter och Det som göms i snö av Carin Gerhardsen. Tre deckare alltså. Deckare passar bra att läsa på hösten. - Har du någon speciell läsutmaningen den här hösten? Eller låter du inspirationen styra?
Ingen läsutmaning mer än att försöka hinna läsa alla hyllvärmare och framförallt recensera ikapp det jag ligger efter med på grund av min sjukdom. Samtidigt vill man ju hinna med alla nyutkomna böcker och så blir det ju som vanligt en hel del läsning till jobb och skola. - Har du något speciellt inplanerat den här hösten som du kan se fram mot?
Jag skriver min uppsats/examensarbete och tar förhoppningsvis examen efter jul. Jag funderar på att gå på Deckarfestivalen i Sundsvall i november. Annars är det nog mest att bli frisk och börja jobba igen efter operation som är det första målet. - Är det någon film eller TV-serie som du ser fram mot att se den här hösten?
Säsong två av Vår tid är nu ser jag fram emot att följa. Och nya serien Sthlm Requim. Och så följer jag och maken Vikings som börjar nästa vecka.
Det var länge sedan jag var med i någon tävling nu. Men hos Villa Freja kan man just nu vinna Midnattssol av Frida Skybäck och jag är jättenyfiken på hennes böcker så jag var tvungen att vara med. Pröva lyckan du med. Veckans topplista – skogen
I Veckans topplista hos Johannas deckarhörna är det tema Skogen. Såhär skriver hon:
”Veckans topplista handlar den här gången om böcker som på något sätt har anknytning till skogen. Om det är den svenska granskogen eller djungeln som står i fokus bestämmer ni själva – så länge det är en bok som tar oss med ut bland vilda växter och djur är alla tolkningar godkända.”
- Slaktaren av Gabriella Ullberg-Westin. En deckare som utspelar sig i mina hemtrakter, nämligen Hälsinglands djupa skogar, under älgjakten.
- Ronja Rövardotter av Astrid Lindgren. Ett måste på en sådan här lista. En så underbar skogs-skildring.
- Serien om det lilla huset på prärien var av Laura Ingalls Wilder var några av mina absoluta favoritböcker när jag var yngre.
- Trilogin Vattnet drar, Jorden vaknar och Berget offrar av Madeleine Bäck är skräck som utspelar sig i Gästrikland.
- Till sist, en bok som jag inte läst ännu men som jag står i kö till på bibblan: Skuggorna ruva av Jonas Moström, som sägs ska utspela sig i de jämtländska skogarna.
Fakirflickan
Vem bryr sig om Julia egentligen? Ingen, känns det som. Inte mamma, inte pappa, inte någon av hennes fyra syskon. Vad ska hon göra för att någon över huvud taget ska lägga märke till henne?
En kväll ser Julia en fakir på tv. Han kan sluka eld och stoppa ner långa svärd i halsen. Och trots att han är så mager att revbenen sticker ut kan han ligga på en matta av vassa spikspetsar. Det är då Julia bestämmer sig. Hon ska bli fakir!
Fakirflickan är Pia Hagmars första lättlästa serie. De fyra böckerna i serien utkom för första gången i början av 2000-talet, men 2016 utkom de två första delarna Flickan som ville bli fakir och Liten hemsk syster försvunnen ut på nytt. Böckerna har fått nya illustrationer av Christina Alvner och manusen är reviderade varsamt.
Böckerna om flickan som ville bli fakir är väldigt roliga, men det finns också fler bottnar i dem. Barn som växer upp med många syskon kan säkert känna igen sig i Julia – alltid finns det någon annan som behöver uppmärksamhet just när man själv vill ha det. Och när man ständigt måste passa sina busiga småsyskon är det lätt att tänka att man inte vill ha några småsyskon längre… Jag gillar också skildringen av Julias föräldrar. De känns väldigt levande med både goda sidor och sina fel och brister. Och sån tur att Julias morbror Gusten fick en bra idé för att Julia ska synas och sticka ut hon med, så hon slapp bli fakir. För äta spik, det är nog inte bra i längden.
Böckerna är lättlästa, men vänder sig inte till de absoluta nybörjarläsarna utan till de som redan knäckt läskoden. De fungerar också bra som högläsningsböcker för lågstadieåldern. De finns bland annat att köpa på Adlibris här och här samt på Bokus här och här.
Fokus på jobbet
Fokus på jobbet är en bok som utgår från ny forskning som visar att vi med hjälp av mindfulness kan träna våra hjärnor så vi förblir fokuserade och lugna när vi står mitt i den mitt i den storm som är vår arbetsdag.
Det handlar alltså om mindfulness och hur man ska kunna bli mer fokuserad och uppmärksam under den tid man är på jobbet, så man blir mer effektiv och mindre stressad. För individen innebär det förstås många vinster, men också för företaget eftersom det ger mer engagerade och närvarande medarbetare, vilket sägs generera färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation.
Boken innehåller många målande och talande exempel ur vardagen och jag tror säkert många kan känna igen sig i dem. Dessa varvas med fakta och forskning för att ge förståelse, men också tydliga och konkreta tips, råd och verktyg för hur man ska kunna få mer fokus och mindre stress på jobbet.
Fokus på jobbet är en intressant, lättläst och läsvärd bok med ett tema som man annars sällan hittar i litteraturen och som verkligen ligger i tiden. Jag tror säkert att många kan ha nytta av att läsa den. Boken är skriven av Sara Hultman och Martin Ström. Den är utgiven av Natur & Kultur och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.
Det övergivna barnhemmet och Det sjunde rummet
Det övergivna barnhemmet börjar med att Alvin, hans mamma, hans storasyster Alice och hans lillasyster Alva ska hyra ett gammalt barnhem som semesterboende i två veckor medan mamman och pappan har en paus på grund av något som hänt. Direkt de kommer fram till det övergivna barnhemmet tycker Alvin att det är något konstigt med huset. Det dröjer inte heller länge förrän lillasyster Alva berättar att hon lekt med en liten flicka trots att familjen är ensamma i huset. Dessutom går det rykten om att det spökar i det gamla barnhemmet och att det hänt mystiska saker där. Inte nog med det – polisen letar efter en patient som rymt från ett närbeläget mentalsjukhus och som man tror har kidnappat en liten femårig flicka. Kort sagt kan man säga att det blir en semester som familjen sent kommer att glömma och att ingenting är som man tror att det är…
Det övergivna barnhemmet är både en spännande och fartfylld bok, men också en mysrysare, en lite läskig berättelse om spöken och en gammal historia som än idag är fasansfullt aktuell. Händelserna sker i ett rasande tempo. Det är lite av en transportsträcka från början, men efter halva boken ungefär är det nästan omöjligt att lägga ifrån sig den. Alltid kul att läsa böcker där dåtid vävs ihop med nutid och ett gammalt, övergivet barnhem är ju precis rätt miljö för en bok med övernaturligt tema. Handlingen är kanske lite väl komplex för en del barn i målgruppen, medan andra säkert gillar blandningen av deckargåta och spökhistoria. Jag har svårt för språket eftersom berättarrösten och tempus ändras från kapitel till kapitel samt att ord många gånger skrivs såhär: i-n-t-e. Jag vet inte vad syftet är, om det är att göra berättelsen mer varierande, lättläst eller för att understryka vissa ord, men jag finner det irriterande. Dock tror jag målgruppen lättare bortser från sådana detaljer.
I Det sjunde rummet är Alvin och hans familj i Lysekil för att hälsa på sin mormor och morfar som bor i ett gammalt hus. Barnen upptäcker ett gammalt signalsystem som finns bakom en tavla i köket. Dit kan man ringa från alla rum i hela huset, alla de sex olika rummen. Men plötsligt ringer det från rum nummer sju… Dessutom visar det sig att både morfar och hunden Iggy blivit förgiftade. Allt verkar hänga ihop med en gammal släkthistoria som nu uppdagas.
Återigen en mysryslig bok fylld av oförklarliga händelser, mystiska detaljer och skrämmande, spännande saker som händer i ett snabbt tempo som gör boken till en sträckläsningsbok. Kvalitetsmässigt tycker jag att Det sjunde rummet känns bättre än sin föregångare. Det finns en hel del märkliga avstavningar och stavfel att irritera sig på, för att inte tala om några ordentliga korrfel, men kan man bortse från dem så är det en spännande bok. Historien är mer trovärdig och mindre komplex än i föregångaren och det finns många intressanta ingredienser som fördjupar berättelsen. Dessutom gillar jag verkligen karaktärerna och det fina sätt som syskonrelationen skildras på. Jag tror att barn i lässlukaråldern som gillar övernaturliga berättelser lätt kommer att tycka om båda dessa böcker.
Både Det övergivna barnhemmet och Det sjunde rummet är skrivna av Erika Svernström och utgivna av Idus förlag. De finns bland annat att köpa på Adlibris här och här och på Bokus här och här.
Inuti huvudet är jag kul
Liv har levt hela sitt liv i en hyresrätt på Södermalm i Stockholm, men nu har hennes pappa plötsligt bestämt att de ska flytta ut på landet.
Så här är hon nu. I ett fallfärdigt ruckel i Småland, mitt ute i ingenstans. Busshållplatsen där hon står och väntar på skolbussen är omgiven av skog och skog och inget mer.
Att börja i en ny gymnasieskola kan vara jobbigt för vem som helst. För Liv blir det nästan katastrof. Utan något bekant att hålla sig i förvandlas hon från rätt blyg till ett fullfjädrat freak. I alla fall är det så hon beskriver sig själv. Hur vågar man säga hej till sina nya klasskompisar? Hur vågar man ens titta upp och möta någons blick?
Oftast kan Liv gömma sig och försvinna i mängden, men när de ska jobba två och två på franskan går det inte längre. Herregud, Gunnar kommer ju att få panik och sucka djupt redan efter fem minuter. Han kan ju inte veta att Liv faktiskt är jättekul, inuti huvudet.
Lisa Bjärbo har skrivit en härlig och stundvis ångestfylld ungdomsbok om att vara blyg och introvert. Det är så himla bra att Liv får ta plats i en bok och synliggöra hur det kan vara för oss alla som känner igen oss i henne. För vi är ganska många runtom i landet. Tack vare den här boken får vi också känna att det är okej att vara introvert, att vi blyga och tysta också har fina kvaliteter, att vi också ska få ta plats och att alla är lika mycket värda oavsett om vi är introverta eller extroverta. Det är inte självklart annars. Dessutom är Inuti huvudet är jag kul en fin skildring av hur det är att komma ny, hur det är att vara ung i en småstad, hur det är att tycka väldigt mycket om någon, hur det är att hitta sig själv, Plus – en otroligt fin skildring av Livs nya vänner och pappan förstås. Så himla fina vänner och en så mysig pappa! Språket är, som vanligt när Lisa Bjärbo skriver, helt fantastiskt och så träffsäkert. Till sist finns förstås också alla de vanliga ingredienserna i ungdomsböcker – vardag, kärlek, skola… allt det som gör att unga lär älska boken. Men jag tror att vuxna lär älska den lika mycket, framförallt om man kan känna igen sig det minsta lilla i Liv. Men även om man inte gör det så tycker jag att man ska läsa boken ändå. En hjärtevärmande och berörande bok!
Inuti huvudet är jag kul är utgiven av Rabén & Sjögren och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.
Grattis Svea Fors
Snart är det Sveas födelsedag. Hon planerar inför sitt kalas, vilka barn hon ska bjuda, om kalaset ska ha något tema och hur tårtan ska se ut. Förut kallades Svea för Simon, men nu säger alla Svea. Ingen säger hellre ”han” när de pratar om Svea. Och det är precis så som Svea vill ha det. Pappa säger att Svea får bjuda sju personer. Men Svea tycker att de ska bjuda många. Det är roligare att leka då. Och hur skulle det kännas för de som inte blir bjudna. Svea ger alla i klassen inbjudningskort i alla fall… Sen blir det dagen för kalaset och då börjar Svea få ont i magen. Hur ska stolarna räcka? Och tårtan? Och de har ju alldeles för få godispåsar! Men det ordnar sig nog, för Svea tycker att det ska vara alla eller ingen, inte bara några.
Grattis, Svea Fors är en intressant bok ur flera aspekter. Dels handlar den om kalas vilket är kul bara det. Jag hade faktiskt ett barn som letade efter en bok om kalas på biblioteket för några veckor sedan och hon gick nöjd hem med den här boken. Dels så tar boken också upp det där temat med att bjuda till kalas, att det inte är så lätt som man kan tro att bjuda, oavsett om man bjuder alla eller ska välja ut några. Och dels så är boken intressant förstås ur den aspekten att huvudrollsinnehavaren själv har valt att byta identitet från Simon till Svea, men precis som vanligt när det gäller böcker från Olika förlag så är det inte det som står i fokus utan det nämns mer i förbigående. Dessutom är boken förstås som alla andra böcker från Olika inkluderande när det gäller hudfärg, funktionsvariationer och så vidare, vilket i denna bok främst syns i illustrationerna.
Grattis, Svea Fors ingår i serien Barnen i Lyckeskolan och i läsnivån Silverdelfinen 2, vilka fortfarande vänder sig till nybörjarläsarna men med lite mer text på varje sida och lite längre meningar än de allra mest lättlästa böckerna. Boken är skriven av Ebba Berg och illustrerad av Carl Flint. Den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.