Mammapraktika

Har ni sett att Leni Söderströms klassiska bok Mammapraktika har kommit ut i en ny upplaga på Ica bokförlag? Den första halvan av boken går igenom graviditeten vecka för vecka. Varje vecka under graviditeten presenteras på ett eget uppslag med fokus både på bebisens utveckling och hur du själv kan må i den aktuella veckan. Även den eventuella pappans eller partnerns tankar och funderingar ges utrymme. Det finns också plats att skriva om sina egna upplevelser intill varje vecka, vilket gör att man kan spara boken och få en slags graviditetsdagbok på köpet. I andra halvan av boken finns ett gediget faktaavsnitt om graviditet och förlossning. Där kan man läsa om graviditetsbesvär, komplikationer, undersökningar, bebisens utveckling, vad det innebär att bli en familj och få ett nytt syskon med mera. Man får kostråd och tips för den som vill träna under graviditeten. I boken finns också graviditetskalender, förslag till förlossningsplan. ordlista, checklista och tips på böcker och länkar för den som vill veta mera. Man får också ta del av andra gravida kvinnors erfarenheter och till boken har även ett antal läkare, barnmorskor och forskare bidragit med sin kunskap. En modern och genomarbetad bok som jag rekommenderar till alla som väntar barn.