Fredrik Stattin och Jörgen Sundqvist har skrivit en bok om den viktresa de gjort. 14 kilo på 14 veckor låter för bra för att vara sant, men de har lyckats. De tävlade om viktnedgången i en blogg, de började träna och de lärde sig laga smala, goda recept. Det låter kanske enkelt, men i början var frossardagarna heliga och bakslagen många. Men kilona rasade och båda har behållig sin nya vikt. I boken 14 kilo på 14 veckor får vi följa deras viktresa och se deras program för viktminskning. Man får också ta del av bra recept och många andra tips för en lyckad viktnedgång. För den som redan har mycket kunskap om kost, träning och hälsa så ger inte boken särskilt mycket ny kunskap. Däremot tycker jag att det är intressant att följa två personers viktminskning. Boken är skriven i dagboksform och författarna berättar väldigt utelämnande om sina respektive viktresor. Boken är utgiven av Grandios förlag.