Neurodesign – inredning för hälsa, prestation och välmående

0000154_neurodesign-inredning-for-halsa-prestation-och-valmaende_420Neurodesign – inredning för hälsa, prestation och välmående är en bok som kombinerar två till synes helt olika områden, nämligen hjärnforskning och inredningsdesign. Men faktum är att dessa två områden har betydligt mer beröringspunkter än man kan tro. Med utgångspunkt i hjärnforskningen kan man nämligen skapa optimerade miljöer för hälsa och välmående. Med hjärnforskningen kan man också inreda kontorsmiljöer och skolmiljöer för bästa möjliga prestation.

Boken inleds med fakta om hjärnan och om vad skönhet är. Därför får man lära sig om rum, rymd och antal – saker som spelar betydligt större roll än man kan tro. Ett avsnitt handlar om färgers betydelse. Ett annat handlar om biofili – att vara ett med naturen eller att trivas i och tycka om naturen. Dofter, ljus, temperatur, ljud och musik är övriga teman som boken tar upp eftersom även de har stor betydelse för vårt välmående. Ständigt hänvisas till aktuell forskning. Boken innehåller också flertalet intervjuer med intressanta personer och massor av härliga stämningsfulla foton.

Neurodesign är antagligen ett begrepp som är nytt för de flesta. Men det är antagligen också ett begrepp som är här för att stanna. För det här är intressant, väldigt intressant. Man märker tydligt hur man med enkla medel skulle kunna förbättra prestationerna på arbetsplatser och skolor samt förbättra välmåendet på sjukhus och i hemmet.

Boken är skriven av Isabelle Sjövall och Katarina Gospic, utgiven av Bokförlaget Langenskiöld och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Fler fotbollsstjärnor

Förra året skrev jag två inlägg om de tre första böckerna i serien Fotbollsstjärnor från Olika förlag. Inläggen hittar du här och här och de tre första böckerna heter Sätt straffen Charlotte, Hund på plan och Passa bollen, ropar Kosse. Sedan dess har det kommit ännu fler böcker i serien Fotbollsstjärnor, nämligen hela fyra stycken.

dar-satt-den    kom-igen-kampa
Kom igen, kämpa
och Där satt den är precis som Sätt straffen Charlotte och Hund på plan inspirerad av landslagsstjärnan Charlotte Rohlins barndom. I Kom igen, kämpa ska Charlotte och hennes lag åka på träningsläger i Danmark för att kicka igång säsongen. Hon längtar, för de ska sova på vandrarhem och äta danska wienerbröd. De ska också möta ett riktigt bra danskt lag. Men det visar sig bli ett svårare träningsläger och en svårare match än hon trott. Det hinner nämligen hända en hel del på under veckan, till och med innan de ens kommit fram till Danmark! I Där satt den har Charlotte fått världens chans. Hon är uttagen till laget där de bästa spelarna från regionen samlas. Men då händer det som inte får hända. Charlottes värsta mardröm har blivit sann, hon är skadad och hon får inte längre göra det som hon älskar allra mest: att spela fotboll. Dessutom står något viktigt på spel: en uttagning till regionlaget är ju det första steget mot Charlottesallra största dröm: en plats i landsslaget. Hur ska hon nå dit om hon inte får spela?

varsta-malet-kosseVärsta målet, Kosse är inspirerad av landslagsstjärnan Kosovare Asllanis barndom, precis som Passa bollen, ropar Kosse. Nu har Kosse och hennes kompis Emma börjat spela fotbolli ett lag. Ett riktigt lag med matchtröjor och allt. Det dröjer inte länge förrän de ska åka på cup. Kossehar sett fram emot det länge, men det visar sig att motståndet är betydligt tuffare än Kosse tänkt sig. Dessutom får inte Emma följa med på cupen. Det känns lite läskigt för Kosse är ju inte kompis med någon annan i laget ännu.

rott-kort-thereseRött kort, Therese är inspirerad av landsslagsstjärnan Therese Sjögrans barndom och är den första boken om henne. Therese är superbra med bollen. Hon är både teknisk och snabb. Men när det blir dags för den första matchen i seriespelet så blir allt fel. Det är som att kroppen inte lyder henne. Vad är det som är fel? Har hennes kropp glömt hur det är att spela fotboll? För det kan väl inte bara vara nervositet?

 

rekord-fatimaRekord, Fatima handlar inte om någon av landslagsstjärnorna, utan istället om morgondagens stjärnor. Den är inspirerad av Futebol dá forca, en ideell organisation som använder fotboll som plattform för att stärka unga tjejer och främja ungas fysiska, psykiska, emotionella och sexuella hälsa i Sverige, Mocambique, Finland och Zambia. Sedan organisationen grundades 2012 har de utbildat över 400 ledare som tränar över 6000 tjejer. Rekord, Fatima handlar om Fatima som älskar att spela fotboll hemma på gården tillsammans med Ayaan. En dag får de chans att vara med på riktig träning, i ett riktigt fotbollslag. Boken skildrar barn från olika kulturer som tillsammans skapar en gemenskap med fotbollen i centrum. Den skildrar också hur det är att börja spela fotboll från grunden, att vara nybörjare, men samtidigt få göra något man älskar.
Precis som de tidigare böckerna i serien handlar det mycket om fotboll i böckerna, men inte bara, de handlar också om livet utanför planen, om vänskap, laganda, föräldrar, relationer och vardagshändelser.

Som jag skrivit tidigare är det jätteviktigt att det finns böcker som vänder sig till alla, och där alla har chansen att kunna känna igen sig och identifiera sig i. Därför är det så bra att Olika ger ut den här serien om tjejer som spelar fotboll. Det finns ju mängder av tjejer som spelar fotboll, men tidigare har nästan alla fotbollsböcker haft killar i huvudrollerna.

Men det är inte bara i litteraturens värld som fotbollsspelande tjejer inte tidigare varit särskilt synliga. Tjejfotboll har tenderat att bli förbisedd inom många andra områden. Föreningar och sponsorer har inte satsat lika mycket på fotbollsspelande tjejer som på fotbollsspelande killar. Det har förstås gett som konsekvens att de kvinnliga fotbollsspelarna inte blivit stöttade på samma sätt. Detta vill också Olika förlag ändra på och därför har de inrättat en fotbollsfond. För varje bok som säljs från serien Fotbollsstjärnor skänker förlaget 3 kronor till Olika Fotbollsfond. Fonden kommer sedan att användas för att stötta enskilda spelare, ledare och fotbollslag eller organisationer som jobbar med unga tjejers fotboll.

Vem bloggar och vem läser?

Bokblomma undrar vem som bloggar och vem som läser. Feministbiblioteket och Lyrans Noblesser har svarat på sina respektive bloggar och jag vill också svara känner jag.

Jag har bloggat sedan 2008 och har alltså bloggat länge. Åtta år är det nu. Innan jag började bokblogga hade jag egna, personliga bloggar sedan åtminstone 1997. Fast på den tiden fanns inte bloggportaler som idag, utan då skrev jag dagbok på en egen hemsida. Men från 2008 har jag alltså bloggat om böcker istället.

Från början fanns min blogg på en hemsida som hette Allt om barn. Den finns inte längre. Jag kommer inte riktigt ihåg när det var som jag bytte till att börja blogga på min egen domän, men det är ganska många år jag gjort det nu.

Min blogg heter ju Barnboksbloggen.se, och från början var det också barnböcker jag bloggade om på Allt om barn, men efter att jag började blogga på min egen domän så började jag skriva om allt jag läste, och eftersom jag läser väldigt brett så är min blogg också rätt bred. Barnboksbloggen är därför kanske ett missvisande namn, men numera är det ju inarbetat. Dessutom vill jag ändå behålla min nisch mot barnböcker, för det tycker jag ändå är bloggens huvudfokus.

Vilka läser då min blogg? Jag tror att det är en ganska varierad läsarkrets. Andra bokbloggare såklart och bibliotekarier vet jag läser. Föräldrar och vanliga bokintresserade. Förhoppningsvis också lärare och förskollärare för att få tips. Jag har ganska dålig interaktion med mina läsare och jag har inte heller riktigt lyckats hamna i den där klicken av bokbloggare som blivit vänner på sociala medier och i verkliga livet, även om jag gärna hade velat få fler bokintresserade vänner. Jag ser på statistiken att jag har många som läser, men jag vet inte vilka ni är, så kommentera gärna.

Jag försöker att ha en bra blandning här i bloggen, men eftersom jag har fyra barn, pluggar och jobbar så räcker inte tiden till som jag skulle vilja. Därför är det framförallt recensioner och utmaningar av olika slag jag skriver om. Skulle vilja skriva lite djupare inlägg ibland, men de är också mer tidskrävande. Skulle också vilja skriva lite mer personligt, men vet inte om det riktigt skulle uppskattas. När man inte vet vilka som läser bloggen är det ju också svårt att veta vad läsarna uppskattar, vad de förväntar sig och vad de skulle vilja läsa om.

Jag har genom åren haft några bokbyten, tävlingar och utmaningar. Vissa har varit mer välbesökta än andra. Men återigen handlar det om tid. Sådant är ganska tidskrävande och det är svårt att motivera varför man ska lägga ner tid om man inte får höra att det uppskattas av deltagarna/läsarna. Återigen handlar det alltså ganska mycket om vem som egentligen läser.

Jag är själv dålig på att kommentera bokbloggar. Jag följer och läser väldigt mycket bokbloggar, så många att jag inte alltid hinner hänga med. Ofta har jag mycket att läsa ikapp när jag väl sätter mig och läser. Därför lägger jag sällan ner tid på att kommentera. Fastän jag egentligen borde, det är ju den där interaktiviteten man gärna vill åt, både som bloggare och som läsare. Det är ju den som gör bokbloggandet så speciellt, annars hade man ju lika gärna kunnat ha en läsdagbok i en anteckningsbok hemma i byrålådan.

Till kärnfrågan då, vem är jag egentligen? Jag är 36 år. Bor i Hälsingland med make och fyra barn. De är, i skrivande stund, 9 år, 5 år, 3,5 år samt 2 månader. Just nu är jag alltså föräldraledig. Jag pluggar till bibliotekarie på distans på Borås högskola och läser en skrivarkurs vid sidan av. När jag inte är föräldraledig så jobbar jag som biblioteksassistent och som konsumentvägledare på kommunen. Jag driver också eget företag som frilansjournalist. Jag är lektör åt BTJ förlag och jag har skrivit två egna böcker (Jobba som personlig assistent och Förälder för första gången). Att skriva och läsa är min passion och mina absolut största intressen. Jag gillar också att baka och att träna. Ja, det var lite kort om mig det. Så vilka är ni? 🙂

Barnförfattad litteratur

smilla_bakar_kladdkaka smilla_fyller_4 smilla_gr_till_dagis smilla_p_bibblan smilla_trffar_mormor smilla_trffar_tomten

Pliplop Books är ett förlag som har satsat på en rätt unik nisch på marknaden. De ger nämligen ut barnförfattad litteratur. Det handlar alltså om böcker som både är skrivna och illustrerade av barn. Av barn, för barn. Hittills har de knutit till sig ungefär 60 unga författare och lika många titlar i e-boksformat. I våras kom de också ut med en serie bestående av sex böcker i tryckt format: serien om Smilla.

screen480x480-1

Serien omfattar böckerna Smilla träffar mormor, Smilla fyller 4, Smilla träffar tomten, Smilla bakar kladdkaka, Smilla går till dagis samt Smilla på bibblan. Böckerna är skrivna och illustrerade av Runa Sivertsen. Hon skapade karaktären Smilla 2012 när hon bara var 9 år gammal. Sedan dess har det alltså blivit en hel serie böcker om Smilla. Dessutom är fler böcker på väg!

screen480x480

Böckerna om Smilla handlar om en liten tjej som går på dagis. Hon är i 3-4-års åldern och gör sådant som små barn gör. Det är vardagsnära berättelser med hög igenkänning för de mindre barnen. Texten är enkel och på varje uppslag finns fina bilder. Mina barn tyckte mycket om böckerna, de små barnen tyckte om dem för karaktärens och berättelsernas skull och den äldsta gillade själva konceptet och både imponerades och inspirerades av tanken att den som skrivit böckerna är i samma ålder som hon själv.

Teckna hjältar & monster

9789150221695_200x_teckna-hjaltar-och-monsterTeckna hjältar och monster är den senaste titeln i Esbjörn Jorsäters populära och storsäljande serie med böcker om teckning och målning. Bland tidigare titlar finns bland annat Teckna manga, Teckna fantasy, Teckna djur, Teckna människor och Teckna det du ser. Böckerna innehåller steg för steg-anvisningar för den som vill lära sig teckna. Men i Teckna hjältar & monster återfinns också några av de spännande berättelserna om några bestar från myternas värld. Berättelser där unga hjältar möter farliga monster. Till exempel möter vi Snövit, Häxan, Varulven, Herkules och monsterlejonet, Hydran, Cyklopen, Sjöodjuret och Medusa. Alla dessa och många många fler får vi lära oss om och lära oss att teckna. Boken vänder sig till de som redan kan grunden i teckningar, främst tonåringar, ungdomar och vuxna.

Teckna hjältar och monster är utgiven av Berghs förlag. Den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Laga – steg för steg

29698572_o_3För en månad sedan skrev jag om Clara Lidströms och Annakarin Nybergs härliga serie med gör-det-själv-böcker för barn. Här finns den recensionen. Då hade den senaste boken i serien, Laga – steg för steg, nyss kommit ut och jag hade ännu inte fått chansen att bläddra i den. Nu har jag dock fått hem ett ex från förlaget och kan konstatera att boken håller lika hög kvalitet som de andra i serien.

I Laga – steg för steg ligger alltså fokus på matlagning. Det här är en bok för alla barn som gillar att vara i köket och greja och som gärna vill prova på att laga några rätter på egen hand. Boken innehåller tio recept på god och lättlagad mat. Bland rätterna finns exempelvis köttfärslimpa, vegetarisk lasagne, tacopaj, blåbärsplättar, korvstroganoff och pastagratäng. Rätter som de flesta barn gillar alltså. Alla rätterna presenteras med tydliga steg för steg-anvisningar. Förutom recepten får man också lära sig hur man gör maten glutenfri, laktosfri och vegetarisk.

Laga steg för steg är utgiven av Rabén & Sjögren och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Recension – Bookbox Kids

15043393_1124790530962452_5461387680954712064_n   14597358_693336267507331_4305415065940525056_n 14565013_571400009730556_5461541724251750400_n

För ett par veckor sedan blev jag kontaktad av Bonniers Bokklubbar som frågade om jag ville testa deras nya koncept Bookbox Kids. Självklart ville jag det och i fredags kom boxen till min brevlåda.

Bookbox Kids är ett helt nytt koncept som Bonniers Bokklubbar tagit fram. Fyra gånger om året kommer de att släppa en ny box. Man får välja om man vill köpa en enstaka box eller teckna en helårsprenumeration. Boxarna finns i fyra olika ålderskategorier: 0-2 år, 3-5 år, 6-9 år och 9-12 år. Varje box ska innehålla två hemliga, könsneutrala och noggrant utvalda böcker. Tanken bakom konceptet är att hemliga bokpaket ska locka fram läslust hos barnen. Men också att det ska vara ett enkelt och bekvämt sätt att köpa böcker till barn eller barnbarn.

Det paket som jag fick testa vänder sig till barn mellan 6-9 år. Paketet innehöll Modemysteriet, som är den senaste boken i serien LasseMajas detektivbyrå och 1116 smarta gåtor & annat kul och klurigt. Böckerna var fint inslagna i presentpapper och allt var förpackat i den färgglada boxen.

Paketet innehåller inget annat förutom böckerna, så fokus ligger helt på just böcker och läsning. Andra bokklubbar levererar ju oftast inte bara böcker, utan också klistermärken, pysselsaker och annat. Det finns både fördelar och nackdelar med detta. Med en massa annat i paketet blir inte fokus enbart på böckerna, snarare kanske de hamnar i skymundan. Utan något annat i paketet kan innehållet riskera att kännas lite torftigt. Böckerna i paketet är hemliga. För barnen är nog överraskningsmomentet väldigt roligt. Att inte välja böckerna själv kan också vara ett sätt att bredda sin läsning och kanske våga prova på genrer man själv inte skule ha valt. Men det kan ju förstås vara en nackdel ifall man råkar få böcker man inte tycker om eller som man redan har. I mitt paket fanns denna gång en bok om gåtor, vilket brukar tilltala många barn i denna målgrupp, samt en bok ur den populära deckarserien LasseMajas detektivbyrå som jag vet att många barn i målgruppen älskar. Så denna gång var det två riktigt säkra kort. Priset för boxarna kommer att ligga mellan 199-229 kr beroende på vilken ålderskategori man väljer. Då är det inklusive frakt. Hade jag istället köpt dessa två böcker på Adlibris så hade de kostat mig 198 kronor plus frakt. Det här är alltså inte ett speciellt dyrt alternativ – med Bookbox Kids så slipper man också ägna tid åt urval och beställning.

Jag frågade min dotter (9 år) vad hon tycker om paketet. Hon tyckte att det var ”spännande, häftigt och roligt” att kunna få ett eget bokpaket på posten. Hon tyckte att överraskningsmomentet var ”skithäftigt” och hon tyckte att det var ”jättecoolt” att inte veta i förväg vilka böcker som fanns med i paketet. Inslagningen var ”jättefin och lyxig”. Boken om gåtor blev hon direkt sugen att bläddra i. Hon var lite mer avigt inställd till Modemysteriet. Hon har läst någon LasseMajabok tidigare, men inte gillat. Dock sa hon att hon skulle ge den här en chans ”för den kan ju vara bättre än man tror”.

Själv tycker jag att Bookbox Kids är en bra idé. Jag tror att många barn uppskattar att få böckerna i ett paket hem som en överraskning. Jag tror också att det finns goda chanser till att böckerna blir lästa, även om barnet ifråga inte brukar läsa så mycket i vanliga fall eller om det är en genre som annars barnet inte brukar läsa. Men om böckerna kommer hem till en och sedan finns där tror jag att det definitivt ökar chanserna till att de faktiskt också blir lästa. Jag tror också att det här är en jättebra presentidé, framförallt för de som inte vill eller har tid att hålla sig uppdaterad på barnboksområdet och som vill ha ett enkelt sätt att kunna förse sina barn med kvalitetslitteratur. Det ska bli spännande att se hur detta koncept kommer att tas emot på marknaden. Vad tror ni som läser detta? Hiss eller diss?

Barnboksbloggen via Instagram

Innehållet i #bookboxkids
Fyra gånger om året kommer #bonniersbokklubbar släppa nya bokpaket. De finns i fyra ålderskategorier och kostar mellan 199 och 229 kr. Varje paket innehåller två nyutgivna hemliga böcker anpassade för åldersgruppen. Man kan köpa enstaka box eller teckna en helårsprenumeration. Tanken är att hemliga bokpaket ska väcka barns läslust. Vad tycker ni om det här konceptet?

Temaläsning – Fantasy & Övernaturligt

Nu är oktober månad över sedan ett bra tag och det är hög tid att sammanfatta månadens temaläsning. Temat för oktober var Fantasy och övernaturligt. Här är de böcker vi läst under månaden.

Styx märke (Barnboksbloggen)

En väktares bekännelser (Barnboksbloggen)

Sju förtrollade kvällar (Barnboksbloggen)

Slottet av is (Barnboksbloggen)

Fantasy för slukaråldern (Barnboksbloggen)

Grimmen (Stories from the City)

Ensamvarg (Stories from the City)

Nyckeln till Hinsides (Sofies bokblogg)

Styx märke (Sofies bokblogg)

En väktares bekännelser (Sofies bokblogg)

Harry Potter och det fördömda barnet (Bokmumriken)